Recommence à bouger.
À ton rythme. Sans jugement
Tu n’as pas besoin d’être en forme pour commencer. Tu as juste besoin de commencer. MOVE c’est l’endroit où tu reviens au sport sans pression, dans un espace 100% féminin où personne ne te juge.
C’est quoi MOVE ?
Des cours collectifs en groupe. Renforcement musculaire, cardio, mobilité. Des séances complètes adaptées à tous les niveaux. Que tu sois débutante ou sportive confirmée, tu as ta place ici.
Infos Pratiques & Règles du Studio
Nous proposons une gamme de services spécialisés adaptés à vos besoins. Notre approche est axée sur la compréhension et la réponse à vos besoins, en fournissant des solutions efficaces et pratiques.
Réservations & Planning
• Ouverture : Le planning est accessible 7 jours à l'avance pour une organisation optimale.
• Le studio peut adapter ses horaires lors des jours fériés ou de fermetures exceptionnelles (toujours indiqués à l'avance sur l'app).
• Dernière minute : Tu peux réserver ta place jusqu'à 2h avant le début du cours. Idéal pour les impulsions d'énergie !
• Liste d'attente : Inscris-toi si le cours est complet ; avec nos délais de désistement, les places se libèrent souvent.
Annulations & Absences
• Délai de 4h : Tu as un imprévu ? Tu peux annuler ta séance via l'app jusqu'à 4 heures avant le cours pour récupérer ton crédit.
• Respect de la team : Passé ce délai, la séance est décomptée. Cela permet de prévenir les filles en liste d'attente suffisamment tôt pour qu'elles puissent s'organiser et venir s'entraîner.
• Annulation par le studio : Pour garantir la dynamique du groupe, un minimum de 3 participantes est requis. Si le cours est annulé, tu seras prévenue via Sportigo 2 heures avant et ton crédit sera rendu.
Abonnements & Résiliation
• Sans Engagement : Liberté totale ! Un préavis de 1 mois (30 jours) avant ton prochain prélèvement est demandé pour stopper ton abonnement.
• Engagement (3/6 mois) : Formules à tarifs préférentiels pour les plus déterminées.
• Paiement : Tout se gère de façon sécurisée via l'application Sportigo.
Équipement
• Tenue de sport et chaussures propre, gourde et serviette obligatoires.
• Arrivée 5-10 min avant pour ne pas casser la dynamique du groupe !
Prête à tester CLAMS ? Réserve ton mois d’essai à 97 € dès aujourd’hui et découvre l’ambiance unique du studio !
NOS SESSIONS MOVE
| Full Body | Renforcement complet du corps. Parfait si tu veux te tonifier, prendre en force et améliorer ton endurance. Accessible aux débutantes comme aux confirmées. |
| Core & Booty | Focus sur les abdos et les fessiers. Idéal pour renforcer ton centre, améliorer ta posture et sculpter le bas du corps. Version débutante et intermédiaire selon ton niveau. |
| Wod Cross | Cours de cross training inspiré du functional training. On mixe force, cardio et explosivité pour booster ton énergie et te challenger à chaque séance. |
| Killer Cardio | Un concentré d’intensité ! Séance dynamique axée sur le cardio, idéale pour brûler un max de calories, améliorer ton souffle et ton endurance. |
| Pilates | Travail en profondeur, respiration, gainage et mobilité. Le cours parfait pour renforcer ton centre, améliorer ton équilibre et libérer les tensions. |